September 14, 2019

Stell dir vor, du würdest mich jetzt fragen: „Ilka, was liebst du eigentlich so richtig am Leben“?
Dann würde ich dir folgende Antwort geben:

Ich liebe es, wenn Menschen mich überraschen. Wenn Menschen Dinge sagen, lieben oder tun die wirklich une...

December 30, 2018

Ich kann das einfach nicht. Dieser Berg, der da vor mir liegt ist einfach viel zu groß. Ich bin noch ganz am Anfang, wie soll ich denn nur ans Ziel kommen.

Oder in meinem Fall: Wie zur Hölle haben andere Blogger so viele Leser bekommen?! Wie haben s...

December 14, 2018

 Heute will ich ausnahmsweise mal nicht viel schreiben, sondern einfach mal sprechen.

Und zwar über das Nein sagen.

Nein sagen ist nämlich ganz genau so wichtig wie das Ja sagen...

Warum frägst du dich? Erzähl ich dir gerne..:)

Viel Spaß beim Video!

December 7, 2018

Ich kenne es nur zu gut. Und du kennst es sicher auch.

Selbstzweifel, Ärger, Trauer, negative Gedanken schwirren einem im Kopf herum und man bekommt sich einfach nicht los. Was mach auch tut, wie sehr man sich auch ablenkt, immer kommen sie zurück....

December 3, 2018

Es gibt eine Sache, die mich wirklich von den Socken haut.

Die Meisten von uns haben es, aber kaum einem ist es bewusst.

Und selbst wenn es einem bewusst ist, weiß man trotzdem nicht echt wie man es ändern soll.

Leute, unsere Selbstwahrnehmung ist oft...

July 13, 2018

Warum ist es eigentlich so schwer Liebe zu schenken? Warum finden es viele von uns so mühsam sich zu öffnen? Warum all das Misstrauen, all die Zweifel? Wieso nicht einfach mal Vertrauen? Einfach mal ausprobieren. Diesen Moment genießen.

Ich li...

June 5, 2018

Es geht mal hoch,

mal runter.

Mal nach rechts,

mal nach links.

Mal läuft es gut,

mal nicht.

Mal ist es bunt und hell,

mal grau und dunkel.

Das Leben.

Ständige Veränderung. Ständiger Wachstum.

Du arbeitest auf etwas hin? Willst irgendwann irgendwo ankommen?

Wi...

May 25, 2018

Ich hasse das.

Ich habe keine Zeit, keine Inspiration, keine Muse.

Ständig werde ich abgelenkt.

"Bzzp, bzzp, bzzp"

Neue Whatsappnachricht. 

Und schon ist meine Konzentration wieder flöten gegangen.

Adieu, da fliegt sie davon.

Ich wollte lesen.

Diesen eine...

May 21, 2018

Du atmest tief ein..

Schaust dich um.

 Du beobachtest, was um dich herum geschieht.

Deine Mundwinkel gehen langsam nach oben..

Und du spürst, wie sich in dir eine warme, angenehme Zufriedenheit ausbreitet. 

Es gibt nichts schöneres. 

Hier 5 Din...

March 18, 2018

Ich bin glücklich, jap so ist das. Warum weiß ich nicht genau, auch nicht so richtig seit wann, aber ich bin glücklich. Ich kann euch aber sagen, warum ich glaube, dass ich glücklich bin. Was ich so mache, in meinem Leben und wie ich das Leben eben...

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